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季節・日々をのどかに大切に楽しく暮らすブログ歳事記
by non-noddoka-714
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栄養素 5:2:1
1週間に1度はきちっとした食事をするようにしています。
鱈の蒸し焼き / 小松菜と根菜のさっと煮 / きのことすき昆布の酢の物
玉葱と牛蒡、焼き車麩のお味噌汁/ 発芽玄米入りのご飯
栄養素 5:2:1_e0111702_23503812.jpg

by non-noddoka-714 | 2014-02-19 23:53 | おうちごはん